宝宝辅食——山药鸡蛋卷（12M+）

作者： 伊伊妈辅食

用料

• 山药 适量
• 鸡蛋 1个
• 面粉 20克
• 配方奶 30克
• 猴头菇粉 2克
• 红枣花生酱 适量

宝宝辅食——山药鸡蛋卷（12M+）的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

山药去皮切块蒸熟压成泥备用

步骤 3

鸡蛋打散

步骤 4

倒入面粉、配方奶

步骤 5

加入猴头菇粉，搅拌均匀

步骤 6

锅中刷少油，倒入鸡蛋糊，正反面煎熟

步骤 7

涂抹上山药泥

步骤 8

卷成卷切块，涂上红枣花生酱或者芝麻核桃酱，就可以吃啦

宝宝辅食——山药鸡蛋卷（12M+）的小贴士

❤山药中含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶、维生素等物质，不仅能够提供身体所需的多种营养成分，而且利于营养物质的消化吸收，健脾又养胃！早餐这样做，饱腹又营养，搭配宝宝爱吃的辅食酱，美味可口！一岁以上宝宝才可以吃红枣花生酱喔～

菜谱创建时间：2019-12-23 12:08:09