先洗干净剁好的老鸭肉,山姜头切片洗净,洗干净枸杞。
洗干净锅,中火烧热锅,放入花生油少许,把洗干净的鸭肉放入锅里焯水,把炒过的鸭肉放入洗好的汤锅。
加入矿泉水安人量的份,大火烧开,加入山姜头片、枸杞,调最小火,小火慢炖,想喝够火候的汤,就炖久一点。
大火煮开,调小火炖,要老火就炖久一点……