薏米红豆粥

作者： 江梦醒

配方一人份，适合熬夜夜班人士，上班之前喝一碗舒缓肠胃，南方天气湿气略重熬夜过后精神略显疲倦，喝这个真的舒服很多

用料

• 薏米 量米杯一杯
• 红豆 量米杯一杯半
• 少量糯米 量米杯半杯
• 爱乐甜零卡糖 少许

薏米红豆粥的做法步骤

步骤 1

前一晚将红豆和薏米泡好【薏米是在家炒好带来宿舍的】

步骤 2

将泡好的红豆薏米以及糯米洗净，放入养生壶，注水至0.9L，设置绿豆羹模式熬煮，快好的时候加入少许爱乐甜零卡糖【第一次听说代糖】

步骤 3

这样就可以喝啦，睡起上夜班前来一碗，夜班的时候精神满满才能好好备考多多刷题，即使不上夜班人也没那么容易疲倦

菜谱创建时间：2019-12-21 23:52:49