1.葱花,蒜,尖椒切碎。洗豆腐,金针菇,准备适量紫菜,小虾米。同时烧水焯西蓝花。
适量油,把葱,蒜,小辣椒稍微炒一下。加金针菇,蚝油,鸡精,十三香,翻炒。
添水,水滚之后加豆腐,小虾米。中火滚一会。
加盐,紫菜,再滚一会,加淀粉水。滚一分钟,最后加焯过的西蓝花,再一分钟关火。加醋,香油适量。
好了。
提前把米蒸上,米快好的时候做汤,汤好了,米也熟了。一起开吃。西蓝花焯过之后可以再撕的碎一点。