快手低卡罗勒花生意面酱

作者： 墨与思

新鲜的罗勒，加上烤熟的花生米。低脂美味又健康。很简单的意面酱

用料

• 罗勒叶 适量
• 熟花生米 适量
• 混合黑胡椒 适量
• 盐 适量

快手低卡罗勒花生意面酱的做法步骤

步骤 1

烤一些花生米备用

步骤 2

罗勒叶适量

步骤 3

加盐 混合黑胡椒一起搅打

步骤 4

酱放如煮好的意面里，加些配菜。饱腹低脂又好吃。有点吃热干面的感觉

步骤 5

吃不完的冷藏保存可以保存一星期

步骤 6

罗勒酱可以根据自己喜好打成颗粒状或者泥状。比例也可以自己随意调整。

菜谱创建时间：2019-12-19 13:31:02