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清蒸鲈鱼的做法

清蒸鲈鱼

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作者: 陪你吃饭
陪你吃饭
鲈鱼健脾益胃,富含钙、镁、锌。刺少,贫血的人吃了好。

用料

清蒸鲈鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲈鱼洗净,用盐,生抽,花生油,豆豉,葱腌制15分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放适量水,烧开,放上蒸架。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鱼放锅里

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上锅盖大火蒸7分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火,打开锅盖洒上葱,盖上锅盖焖1分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

简单快手的清蒸鲈鱼就完成了。

菜谱创建时间:2019-12-19 11:26:25
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