奶酪夹心饭团

作者： z是晨熙的妈妈

主食米饭加蔬菜，虾肉，再包裹上补钙的奶酪，营养也是提高一截呢！

用料

• 熟米饭 300g
• 虾肉 60g
• 生菜 50g
• 胡萝卜 40g
• 奶酪 3g
• 熟白芝麻 3g
• 自制香菇粉 4g
• 海苔 几片
• 食用油 适量

奶酪夹心饭团的做法步骤

步骤 1

熟米饭300g，虾肉60g，生菜50g，胡萝卜40g，奶酪3g，熟白芝麻3g，自制香菇粉4g，海苔几片，食用油适量

步骤 2

将所有食材切碎

步骤 3

奶酪切成小块

步骤 4

锅中倒入适量食用油，油热之后，倒入胡萝卜，翻炒至胡萝卜变色

步骤 5

加入自制香菇粉，倒入适量清水，煮软胡萝卜 tips：香菇粉之前我做过，大家可以去看下怎么做，也可以不加或者换成其他的粉类调味

步骤 6

倒入生菜和虾仁碎，继续炒熟生菜

步骤 7

放入熟米饭，倒入熟白芝麻

步骤 8

搅拌混合均匀

步骤 9

保鲜袋剪下一角

步骤 10

放入适量米饭，中间再放一小块奶酪

步骤 11

捏实饭团

步骤 12

外面包裹一片海苔

步骤 13

超级好吃的饭团就做好了

奶酪夹心饭团的小贴士

1.蔬菜可以随意搭配。 2.肉也可以替换。 3.奶酪可加可不加。

菜谱创建时间：2019-12-18 22:22:40