止咳化痰神器~金桔雪梨汤

作者： 爱吃水果的阿兰

秋冬，换季，温度变化，大人小孩都容易感冒咳嗽。特别有的地方雾霾很重 那么阿兰特地给你们献上"巨型洗肺机"食谱

用料

• 金桔 8个
• 南水梨 1只
• 红枣 8颗
• 老冰糖 随意

止咳化痰神器~金桔雪梨汤的做法步骤

步骤 1

金桔一定要选上好的融安金桔哦 纯甜无酸，味道正 果蒂去掉，泡盐水十分钟

步骤 2

南水梨削皮 南水梨的甜度很高，汁水特别足，果肉细腻

步骤 3

满满的汁水，忍不住想咬一口

步骤 4

泡好的金桔，头上划十字

步骤 5

把食材放一起

步骤 6

放水里中火烧开，可以放少许老冰糖 不过融安金桔很甜 南水梨也非常甜 个人觉得不需要再加冰糖啦

步骤 7

小火慢炖半小时

步骤 8

一晚清肺止咳神器出锅啦 早晚来一碗 咳嗽两天能见效 而且特别好喝哦 食补＞药补 动手做起来吧

菜谱创建时间：2019-12-18 15:50:58