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番茄鸡胸意面的做法

番茄鸡胸意面

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彪悍人生不节食
不说啦,我去回味下

用料

番茄鸡胸意面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉切成易入口大小,加一勺黑椒酱腌制20分钟以上。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄顶部用刀划十字,开水烫一下去皮,切小丁备用;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅倒一点油,下葱花蒜末翻炒香;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入鸡胸肉,炒至变色;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放番茄丁炒出水;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加点番茄酱,加点水焖煮10分钟左右,此时可以另外拿一个锅煮意面;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

到这个程度就差不多了;

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放煮好的意面翻炒下,让每一根意面都粘上酱汁~

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒一些奶酪碎,就可以吃啦~

番茄鸡胸意面的小贴士

黑椒酱是香草厨房的~ 没有黑椒酱的话,在爆香蒜末葱末时加点洋葱,以及后面加黑胡椒、迷迭香调味。

菜谱创建时间:2019-12-18 09:53:22
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