听说鱼头重金属含量高,所以把鱼头去掉了。白鲫鱼杀好,洗干净,沥干水,抹上一点料酒和盐,热锅冷油,把白鲫鱼煎一煎。
白鲫鱼煎好后,放入4碗水,大火烧滚后,小火慢炖30到40分钟,鱼汤变成牛奶色,关火。
白萝卜切丝,放入沙锅,把鱼汤倒入,大火烧滚后改小火慢煮10分钟左右即可。
十分钟后,萝卜丝变软,放入盐,撒上葱花。
鱼汤鲜美,牛奶般清香,萝卜丝清甜爽口,味蕾受到强烈诱惑,快快装盘开吃!
捞出来的白鲫鱼,淋上酱油,味道也是不错的