牛腩切成小块(2cm见方),清洗后冷水下锅,水煮开后再汆烫3-5分钟。 关火,再用清水洗掉牛腩上的浮沫、杂质。这样就能处理掉牛腩的血水啦!
等待步骤1的牛腩煮开的时候,可以切洋葱(小块)、切土豆(小块)、切番茄(大块,一个番茄切8块),拍碎2瓣蒜。 ps.如果比较讲究,可以先在番茄屁股上划个十字,放进滚水里煮一会儿,就能轻松去皮啦~ pps.还可以根据自己的口味酌量切点干辣椒~
热油,放蒜瓣、洋葱(和干辣椒),炒出香味之后放牛腩。 翻炒一会儿后加入料酒(1勺)、白糖(适量,半勺很充足了)。 翻炒均匀后加入西红柿和土豆。 炒到西红柿微微出水,加生抽(一勺)、蚝油(半勺)。
步骤3炒锅里的东西炒匀后,转移到高压锅里,加热水稍稍没过材料即可。 选择合适的功能炖煮,我用电压力锅可以自动设定时间。 如果自己用普通压力锅炖的话,先用大火煮开,煮开后转中火炖半小时。
香喷喷的牛腩从压力锅再转移到炒锅。 这时有很多汤水,可以盛一点这个汤水煮面哦~(主食也搞定了呢) 加锅盖,开大火,把汤水收干,最后再加一点盐一点白糖调味即可。
共计需要1小时多一点(其中用压力锅炖半小时,这半小时完全可以做其他事!) 开动,享受自己的劳动成果吧!
第一次炒牛腩加白糖是为了提鲜,第二次收汁加白糖可以中和番茄的酸味,最后吃起来甜味是不明显的。不过每个人喜好不同,如果不喜欢的话也可以不加或少加哦(´-ω-`) 用料的分量可以一两个人吃,如果人多,就相应地增加分量。