上班族如何能够每天喝到一碗营养粥

作者： 小E的美食

为了保证每天能够喝到一碗暖暖的营养粥，可以每天晚上临睡前花不到十分钟的时间准备。

用料

• 紫薯 1个
• 大米 50g
• 红枣 两颗
• 枸杞 5粒粒

上班族如何能够每天喝到一碗营养粥的做法步骤

步骤 1

紫薯洗干净，切成小叮放入电饭锅中

步骤 2

洗米，这个是两个人的量

步骤 3

将洗干净的米倒入电饭锅中，加入两颗红枣，5粒枸杞，数量也可以根据自己的需要加入，但不要太多

步骤 4

加入一碗水

步骤 5

根据自己早起的时间预约，调到粥汤的功能

步骤 6

早上起来就可以喝到美美的粥了

菜谱创建时间：2019-12-14 13:41:09