芥菜洗干净后,焯水2分钟,焯水时放少量盐,几滴油。
捞出冷水冲洗过凉后挤干多余水份
芥菜切小段,蒜拍碎切末,辣椒面一勺备用
热锅凉油,放猪油小火爆香蒜未
大火倒入芥菜快速翻炒下
放入辣椒面,盐,快速翻炒均匀
翻均匀后
起锅装盘
1.焯水和炒时间不要太长,保持翠绿和嫩甜口感 2.可不加辣椒面