首先,准备两个玉米,(水果玉米)
把玉米剥成玉米粒
剥玉米技巧~ (不过这个是熟的玉米,生的反正一样剥,剥出一条来,其他的掰掰就行了)
把玉米放清水里洗一下,过滤一下那个玉米须
我放了3满杯的玉米+9杯120ml的水 反正根据你家的机器而定
将将将~榨汁结束~ (这个机器是自动煮熟的,要是家里的只能榨汁就自己煮熟一下,然后可以加点白砂糖)
得到一杯玉米汁~自己加了点糖~非常养生好喝~(这个我没有过滤,破壁机榨的蛮细腻的,不过滤也行的。)
也可以买个这种过滤网过滤一下