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香煎鸡胸肉沙拉的做法

香煎鸡胸肉沙拉

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作者: Ms只猪
Ms只猪
减脂美味高颜值,关键还很简单!

用料

香煎鸡胸肉沙拉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉用刀背拍松

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入蚝油,生抽,蜂蜜,盐腌15分钟入味

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放一点油,油热后转小火,放入鸡胸肉慢慢煎,每面大概煎5-8分钟,一定要小火!小火!中间注意翻面

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

每面煎成这行就可以啦

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆盘就可以开吃啦

菜谱创建时间:2019-12-11 12:49:28
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