减脂餐（包菜肉丝）

作者： 哒哒哒S

用料

• 鸡胸肉 包菜 红椒
• 淀粉 料酒 黑胡椒 盐 橄榄油

减脂餐（包菜肉丝）的做法步骤

步骤 1

包菜切条

步骤 2

红椒切条

步骤 3

鸡胸肉切条，用料酒和淀粉抓匀腌制十分钟

步骤 4

倒橄榄油，油热下入鸡胸肉，大力翻炒（淀粉容易粘锅）

步骤 5

放入红椒，包菜一起翻炒，加入一丢丢生抽，黑胡椒

步骤 6

放入少许盐，装盘～

菜谱创建时间：2019-12-11 00:33:13