南瓜小米糊㊙️超级简单‼️快手营养

作者： 流光舞

今天介绍的这款米糊是秋冬季节小舞家里经常会做来吃的，无论是早餐还是晚餐，一杯暖暖的米糊下肚，浑身都暖和啦！这款米糊是用金龙鱼桃花小米和南瓜制作的，这款小米是正宗”蔚州黄“小米，色泽金黄；口感味醇清香，加上甜甜糯糯的南瓜，打成米糊香气扑鼻，小舞和家里二个小朋友都非常喜欢吃，不仅能够帮助孩子增加食欲，促进视力发育，而且还能有效减轻皱纹和色斑色素沉着，美容养颜。

用料

• 南瓜 80克
• 金龙鱼爱心桃花小米 80克
• 冰糖或白砂糖 40克
• 牛奶（可换清水） 200ml
• 清水 600ml

南瓜小米糊㊙️超级简单‼️快手营养的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮切块

步骤 2

称量出80克金龙鱼桃花小米

步骤 3

把南瓜和小米，糖一起放入破壁机

步骤 4

加入清水和牛奶，按米糊键就可以等吃啦

步骤 5

时间到了，香滑细腻的米糊做好了！

步骤 6

一股小米香扑鼻而来，赶紧喝吧！

步骤 7

成品图

步骤 8

成品图

步骤 9

成品图

步骤 10

成品图

南瓜小米糊㊙️超级简单‼️快手营养的小贴士

如果没有破壁机，可以把南瓜和小米分别煮熟后放料理机里打糊。

菜谱创建时间：2019-12-08 10:49:18