不单调的青菜

作者： 爱笑的煎蛋

用料

• 上海青 5颗
• 蟹味菇 一团
• 蒜 一瓣
• 蚝油 半勺

不单调的青菜的做法步骤

步骤 1

上海青洗干净，加盐泡水（主要是为了干净怕农药），可以搭配其他喜欢吃的青菜

步骤 2

买了一小团，洗干净挤干水

步骤 3

蒜

步骤 4

锅烧热放油放蒜炒一下，加入蟹味菇炒1分钟，加入青菜翻炒，加盐，蚝油半勺，不需要加水，翻炒2.3分钟出锅，味道很鲜香，健康的一道菜

菜谱创建时间：2019-12-06 22:20:46