火腿肠剥去塑料皮,切成等长的两截,再沿着圆截面的直径切开,得到四个基本相等的半圆柱,用来做围栏的四边。
锅内倒少量油(不沾锅理论上不倒油也可以),用筷子夹着一段火腿肠把油蹭一遍锅底,然后把切好的火腿肠在锅内摆成一个正方形,油尽量推到正方形里面。
开中火,在正方形内的油里加一点点盐,我用的调料瓶里带的小勺,一个勺尖的量,听到煎火腿的滋滋声之后,在正方形内打入一个鸡蛋,蛋清边缘差不多凝固了之后调小火,盖上锅盖,慢慢煎。
这个时候去处理另一个根火腿肠,同样切成四截。
我喜欢吃两面都煎过还有一点点焦色的全熟鸡蛋,所以要把鸡蛋翻一个面。 从一个角把鸡蛋盛到铲子上(从边铲的话火腿肠可能会跟鸡蛋分离),慢煎的时间鸡蛋中间厚的部分也大致凝固了,如果发现蛋清还能流动的话就再煎一会儿,这样翻面的时候鸡蛋不会变形。 煎十几秒翻过来看看,根据自己喜好决定煎多久,只要是小火,隔一小会儿就翻面看看,基本不会煎过头,煎好了盛到盘子里,不用关火。
同样的步骤煎另一只蛋,煎好后关火。现在冬天比较冷,第一只煎蛋可能有点凉了,可以再放回锅里用余温热一下。
搞定开吃~