【潤肺止咳】川貝龍脷葉蘋果湯

作者： 愛心魚

轉季好多小朋友都有兩聲咳，湯水真的要經常飲⋯⋯

用料

• 川贝 20克
• 苹果 2个
• 无花果 4粒
• 龍脷葉 1兩
• 南北杏 適量
• 瘦肉 適量
• 水 2.5升

【潤肺止咳】川貝龍脷葉蘋果湯的做法步骤

步骤 1

龍脷葉洗淨備用，蘋果去皮去核切塊備用，瘦肉切塊汆水備用。

步骤 2

所以材料落煲，水滾轉細火煲兩至三個鐘落鹽調味後熄火飲用。

步骤 3

😊飲得

【潤肺止咳】川貝龍脷葉蘋果湯的小贴士

龍脷葉不宜煲太耐，一個鐘左右已經足夠，可後下或者隨水落一個鐘後夾起。

菜谱创建时间：2019-11-29 13:00:25