宝宝辅食：鸡肉松

作者： 小清新红着脸424

准备给宝宝加肉类了，第一次做鸡肉松，貌似有点不成功，下次继续努力

用料

• 鸡胸脯 一整块
• 柠檬 半个个

宝宝辅食：鸡肉松的做法步骤

步骤 1

准备好鸡胸肉，洗干净切小一点

步骤 2

因为宝宝小，不能用调料，所以选择用柠檬去腥，腌制20分钟

步骤 3

腌制好的鸡胸肉，放入锅中煮，撇去浮末，继续煮50分钟左右

步骤 4

取出晾凉

步骤 5

把鸡胸肉放入保鲜袋里，用擀面杖敲打松散，取出，如果还有大块的，就带上一次性手套撕碎

步骤 6

放入辅食锅里炒干水汽

步骤 7

倒入这个捣蒜神器里😂😂搅碎

步骤 8

再倒回辅食锅里，稍微再把水汽炒一炒，出锅

宝宝辅食：鸡肉松的小贴士

炒的时候一定用小火 每次不要做太多，因为没有添加剂，保存时间太长也不好

菜谱创建时间：2019-11-27 21:05:31