格瑞美厨～辅食篇（鳕鱼松）

作者： sophia甜品屋

用料

• 鳕鱼 180g
• 柠檬 2片
• 水 200ml

格瑞美厨～辅食篇（鳕鱼松）的做法步骤

步骤 1

将鳕鱼🐟洗净，切成小段

步骤 2

鳕鱼段、柠檬皮放入锅中加200ml水。

步骤 3

100度10分钟.L档

步骤 4

将鳕鱼控干水份捡出柠檬片，再放入锅中

步骤 5

70度15分钟，2档。 倒入盘中晾至八成干（方法可用烤箱烘干，冬季也可放暖气上）

步骤 6

再次倒入锅中5分钟，2档

步骤 7

美味的鳕鱼松就做好了（因为我是做给8个月的宝宝吃，所以没加任何调料，只用了柠檬🍋去腥）

格瑞美厨～辅食篇（鳕鱼松）的小贴士

因为是给小宝宝做，所以做的量小，如果做500g以上第五步可以延长时间，直接烘干，不必取出。给婴儿添加辅食的我建议做的干一些，这样保质期会长一些。

菜谱创建时间：2019-11-27 20:59:29