南瓜。紫薯去皮。。
洗净切薄片。装盘。放蒸锅大火蒸20分钟左右。🤗薄片好熟。尽量薄一些~
我用的双层蒸锅。紫薯放下面。南瓜放上面。。一锅出。节省能源。节省时间✌
过程中可以用筷子扎一下软到哪种程度。。
蒸好以后拿出来。。放到不烫。
压成泥。。尽量细腻一些。。
紫薯先把牛奶倒进去在压泥。。
糯米粉。面粉。倒进南瓜泥了。。少量多次。。开始用筷子搅拌。成絮状以后用手揉面团~
成光滑的面团以后~
放在案板上搓成细长条~这样好分份儿~
我用刀切的。大家也可以用手揪。😇
团成带凹槽的小圆饼。。
紫薯放进去。。
芝士碎放进去。。(不爱吃可不加。爱吃可多加。。)
封口。你随意封~只要封进去就行。。
搓成这样。☕
蜜豆我也做了一些~豆沙的什么都可以~根据个人口味。随意DIY!
都弄好了。。上蒸锅。。大火上气儿后蒸10分钟。
叮!时间到~开盖出锅~香飘四溢!
颜值很在线有木有🥰~
味道很在线有木有🤗~拉丝也很好~很香很糯减脂早餐无疑了!!
南瓜泥别太稀~