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生酮快手超嫩鸡胸肉的做法

生酮快手超嫩鸡胸肉

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作者: Melanie要减脂
Melanie要减脂
洋车前子纤维粉是个好东西~ 蒸出来的鸡肉非常嫩

用料

生酮快手超嫩鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鸡肉切成块儿状,加生抽混均匀

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把洋车前子壳粉和五香粉混合好

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒进装鸡肉的碗里混均匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上锅蒸熟~

生酮快手超嫩鸡胸肉的小贴士

蒸的时候中间可能会有点难熟,如果一次做的鸡肉多的话中途要翻一下

菜谱创建时间:2019-11-23 09:50:53
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