精猪肉洗净,切2厘米左右滚刀块,切好放入电高压锅中。
加入水,没过肉,加入葱段,姜片,因为是成人吃,我加了1瓣大料,如果给小宝宝做的话,不加大料,盐、糖要减量。
我用电高压锅,25分。如果普通高压锅说是20分可以,我没用过,大家参考。
口感选老人,炖肉模式。
出锅晾温,手撕碎,因为之前我们切的小,所以很好撕。
为了更碎我又用擀面杖擀,让肉碎的更彻底,检查一下全部都撕开了就可以了。
抖散,放入面包机。
加入盐,糖,蚝油,酱油好了。
面包机肉松档,如果没有面包机就用锅炒,小火慢炒,一定是小火啊!小心糊了!
开机工作,已经搅匀了。
结束,因为给师父做多了,稍有点潮,我放烤盘里晾在阳台上。
晾干,装袋给师父邮走,在这里希望您健健康康的,好起来吧。