红豆薏米祛湿茶（减肥？）

作者： 肉团团团团子

没什么，我又胖了，我要开始减肥了

用料

• 赤小豆 100克
• 薏米 100克

红豆薏米祛湿茶（减肥？）的做法步骤

步骤 1

准备100g赤小豆

步骤 2

100g薏米

步骤 3

清洗干净

步骤 4

锅烧干

步骤 5

放入赤小豆薏米小火翻炒15～20分钟

步骤 6

翻炒后倒入2.5L清水，大火煮开

步骤 7

煮开后，小火煮15分钟

步骤 8

15分钟后关火，闷15分钟

步骤 9

即可装出饮用。

红豆薏米祛湿茶（减肥？）的小贴士

好好减肥，回家过年

菜谱创建时间：2019-11-19 13:05:22