健康烤燕麦酸奶布丁

作者： 三番D

最近超沉迷各用豆腐做各种食物 豆腐给我一种奶油替代的感觉 又健康又低卡nice👌🏻

用料

• 酸奶 150克
• 鸡蛋 1个
• 豆腐 150克
• 燕麦片 40克
• 果干坚果椰子片 适量
• 糖 适量

健康烤燕麦酸奶布丁的做法步骤

步骤 1

用厨房纸巾或者滤布将豆腐的一部分水分滤出（这样的成品不会太水）

步骤 2

把豆腐搅碎 任何机器都行只要能搅碎 将所以材料全部搅拌均匀倒入容器里 最好能净置一段时间让燕麦片可以吸足水分

步骤 3

放入烤箱200度30分钟

菜谱创建时间：2019-11-17 12:20:13