【羊肚菌石斛煲排骨】熬夜党-增强免疫力

作者： 阿六的广式厨房

用料

• 羊肚菌 一把
• 石斛 8克
• 排骨 400克
• 淮山 20克
• 红枣 4颗
• 枸杞 适量

【羊肚菌石斛煲排骨】熬夜党-增强免疫力的做法步骤

步骤 1

【准备材料】

步骤 2

焯过水的排骨放进锅中

步骤 3

羊肚菌提前一个小时泡软，洗净，清除肚子里的沙。

步骤 4

洗净的淮山，淮山可以让汤变得非常清甜。

步骤 5

洗净的石斛

步骤 6

放入适量的红枣与枸杞

步骤 7

中大火煲1.5-2个小时，中间水少了记得加开水，不要加冷水。

步骤 8

最后加一点盐调味，就会超级鲜甜！增强抵抗力，很适合熬夜党，上班族。

【羊肚菌石斛煲排骨】熬夜党-增强免疫力的小贴士

【此汤所有材料可以隔水炖煮】

菜谱创建时间：2019-11-15 12:55:24