日日日常

作者： 魔女小小柒

⚠️注意：卫生，多样化 主食：燕麦，红豆，绿豆，大米，小米，糙米，黑米，红薯，土豆，山药 肉蛋奶：鸡胸，鸡腿，牛肉，鱼，虾，豆腐，腐竹，干子，奶，豆浆，蛋 蔬菜：绿叶菜，西兰花，菜花，胡萝卜，白萝卜，番茄，豆角，黄瓜，豌豆 水果

用料

• 蔬菜 若干
• 水果 若干
• 肉蛋奶 若干
• 杂粮 若干

日日日常的做法步骤

步骤 1

记录，自用

步骤 2

一些乱七八糟的尝试

菜谱创建时间：2019-11-13 12:10:06