每天一杯鲜榨果汁🍹皮肤想不变好都难❗️

作者： 糖宝麻麻-木木

今天分享的是我超喜欢喝的几种自制果汁🍹每天早上都会喝一杯，营养又健康，制作简单，女生就要多喝果汁才会变漂亮哦😘

用料

• 水果 选自己喜欢的
• 牛奶或酸奶 随意

每天一杯鲜榨果汁🍹皮肤想不变好都难❗️的做法步骤

步骤 1

1⃣️、雪梨香橙汁 🍊水果：橙子1个、梨半个、水适量 口感：喝起来清甜爽口，比直接喝橙子汁口感更丰富一些

步骤 2

2⃣️、火龙果奶昔 🍐水果：红心火龙果半个、原味酸奶2个 口感：加了酸奶，火龙果没有那么甜腻，好喝

步骤 3

3⃣️、草莓养乐多 🍓水果：草莓8个、养乐多2瓶 口感：酸酸甜甜超爱，营养价值也高，是最好喝的果汁

步骤 4

5⃣️、猕猴桃香蕉汁 🥝水果：猕猴桃2个、香蕉半个、梨半个、水适量 口感：刚喝起来有点微酸，后味清甜；非常喜欢

步骤 5

5⃣️、果粒橙汁 🍊水果：果冻橙2个、养乐多2个 口感：太好喝了，貌似什么水果➕养乐多都好喝

步骤 6

6⃣️蓝莓草莓汁 🍓水果：草莓5个、蓝莓半盒、水适量 口感：想起来酸酸甜甜就是我的歌词🤭

步骤 7

🌟做法都特别简单，把喜欢的水果去皮切块，加适量水或牛奶放入果汁机中榨成汁就好了，健康与美丽随行，

步骤 8

我买的最爱的邓伦 签名款哦，粉粉嫩嫩的，好喜欢，无线榨汁，太方便了😘

菜谱创建时间：2019-11-10 13:15:35