生气后做锅安神杂粮馒头疗愈(面包机和面发面)

作者： 梁小凡爱你饿

用料

• 糖 适量
• 自发面粉 适量
• 莲子，芡实，薏米，绿豆粉养生粉适量
• 水 适量

生气后做锅安神杂粮馒头疗愈(面包机和面发面)的做法步骤

步骤 1

养生粉

步骤 2

整形

步骤 3

蒸好

步骤 4

吃

生气后做锅安神杂粮馒头疗愈(面包机和面发面)的小贴士

生活有时让人想哭一场发泄，哭了终归还是解决不了问题。 于是一边听弘一法师的音乐，一边将将糖加水微波加热叮化，再加冷水调为温水，和以上各种粉放面包机，用筷子搅拌为絮状，打开发面功能。 休息，倒一杯白开水，读《太上感应篇汇编》，心开始冷静下来。不知不觉面己发好，整形后醒面30分钟。大火蒸15分钟，大功告成。松软的馒头蒸好！

菜谱创建时间：2019-11-09 23:01:08