早餐篇

作者： 菜叶虫

😘每天早上要吃好哦！！！

用料

• 毛鸡蛋 人/2个
• 小红薯 个
• 小毛薯
• 胡萝卜 半根
• 洋葱 半个
• 西芹 两根
• 菜椒 1个
• 白菜 五片
• 盐 克
• 油 克
• 酱油 半勺
• 蚝油 1勺
• 饭后水果 干
• 大米 2杯
• 干贝 20粒

早餐篇的做法步骤

步骤 1

洗净米和干贝放电饭锅煮粥

步骤 2

小红薯，小毛薯适量洗净放电饭锅，加水过第一层，1/3小勺盐提味

步骤 3

真空包装熟毛鸡蛋适量，去壳汁小火慢煎加几粒盐提味，煎至两面金黄放小量酱油即可。

步骤 4

杂锦蔬菜：厨余青菜都可以，加适量盐和小勺蚝油提鲜

早餐篇的小贴士

早餐要吃好

菜谱创建时间：2019-11-09 09:05:53