核桃壳煮鹌鹑蛋小朋友舔手指

作者： 辰颐物语果果之约

小时候特别爱的零食❤️真空鹌鹑蛋 最幸福的事就是每周回家拿到零花钱买上几袋，藏在书包，慢慢吃，一点汁子都不想浪费😏 今天推荐的这款美食，食材更健康，小朋友舔手指的美味😄 我家的这款草本纸皮核桃 核桃肉好吃又补脑，核桃壳也不能浪费，把它利用起来，做这款美食👇 功效：核桃鹌鹑蛋（鸡蛋），有固肾、健脾、补气的作用，还会帮助小盆友长个子呢✌️

用料

• 鹌鹑蛋 30个
• 糖炒核桃壳 200g
• 香料（绿茶、大料、八角茴香） 少许
• 酱油 2勺
• 盐 适量（根据自己口味）

核桃壳煮鹌鹑蛋小朋友舔手指的做法步骤

步骤 1

辰颐物语糖炒纸皮核桃，吃完核桃肉留下核桃壳备用（这款炒核桃是草本味道，自带香料）

步骤 2

核桃壳备用，不需要清洗

步骤 3

依据口味增加茴香、大料、盐巴、辣椒壳（依据是否能吃辣增加）

步骤 4

加水没过鹌鹑蛋，再加2勺酱油上色

步骤 5

煮沸后转小火1小时

步骤 6

关火，让鹌鹑蛋在汤汁浸泡半天入味儿（将鹌鹑蛋去壳，方便入味儿）

步骤 7

流口水咯，迫不及待来一颗

步骤 8

小朋友会舔手指的核桃壳煮鹌鹑蛋，赶快动手给孩子们做起来吧！

菜谱创建时间：2019-11-07 20:15:08