加热饭盒版奥尔良蒸鸡

作者： 西西变瘦中

用料

• 鸡腿 1只
• 奥尔良腌料 适量

加热饭盒版奥尔良蒸鸡的做法步骤

步骤 1

鸡腿一只，冲洗干净，最好泡一下。

步骤 2

去骨。中间会有血水那种，记得清洗干净。

步骤 3

因为是蒸，所以切成小块。

步骤 4

加奥尔良腌料，腌制一夜。你如果中午带饭的话，可以晚上腌制上，第二天带走就行。

步骤 5

抓匀。

步骤 6

例行步骤就是饭盒加水，可以开始蒸了。半个小时左右。一只鸡腿刚好装一个饭盒，够吃。另一个是我之前用烤箱做的奥尔良鸡排。

步骤 7

成品。

加热饭盒版奥尔良蒸鸡的小贴士

1.这种直接蒸会有挺多水，吃咸的话。可以蒸之前放点盐。如果是像我这种减肥的话，不用放了。 2.蒸十几分钟的时候打开看下，用筷子翻下。 3.可以在底下放点芋头或者土豆，会特别下饭，但要放盐。 4.蒸的鸡皮并不好吃，会很腻，建议在去骨那步之前先把皮剥掉，可以留着烤着吃或者炒着吃啥的。

菜谱创建时间：2019-11-07 12:06:44