低热量法式吐司🍞

作者： Vikki-_-Guo

法式吐司是一个巨简单又很有level的早餐或者下午茶不错的选择，找一个惬意的时光静静享用☕️

用料

• 牛奶 随意
• 鸡蛋 1个
• 椰子油或黄油 少量
• 奶茶粉 半袋
• 巧克力豆奶 三分之一盒
• 代糖糖浆（0卡）或糖分 适量

低热量法式吐司🍞的做法步骤

步骤 1

🥚➕牛奶

步骤 2

🥚➕豆奶

步骤 3

🥚+奶茶（也可自制但是记得用牛奶熬奶茶会更好喝哟）

步骤 4

放冰箱一夜之后，待吐司吸满汁水小火煎制介个样子

步骤 5

好好的摆个盘 放一些喜欢的水果 看着心情就好～

低热量法式吐司🍞的小贴士

吐司要切的稍微厚一点

菜谱创建时间：2019-11-06 08:55:32