用APP打开
海鲜搬运工-家烧梅童鱼的做法

海鲜搬运工-家烧梅童鱼

4720人浏览 161人收藏 2人做过
APP中查看更多做法
hxbyg海鲜搬运工
梅童鱼,是一种个头不大肉质非常细嫩的野生海鱼,特别适合给小娃娃吃,1两多一条的规格基本上都200左右一斤

用料

海鲜搬运工-家烧梅童鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

选择新鲜梅童鱼,鱼眼睛透亮就是新鲜的。从鱼鳃部位取出肠子和鱼鳃,去除鱼鳞。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

告诉您一个小秘密,鱼尾巴黑色的是温岭周边海域的本地货,比黄尾巴的好吃😋

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放油烧热,放入姜片。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入梅童鱼,单面稍微煎一下,加入料酒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入开水,加少许盐,开锅烧5-6分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒入葱花。出锅装盘。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

片装的鱼肉,细嫩得很。

菜谱创建时间:2019-11-03 20:42:11
打开App收藏