肉末+鸡蛋+淀粉+盐+葱姜拌好,喜欢软点的,可以加山药
塞好肉后锅内加油,把开口一面朝下,这样容易定型,煎一分钟
另起一锅加水和蚝油,老抽,糖,生抽,喜欢辣的放点干辣椒
把面筋放进去大火3分钟后加盐,小火闷10-15分钟,直到汤汁收干
起锅