桃胶皂角米雪燕炖牛奶#麦子厨房美食锅#

作者： 颜女子

很好喝，滋润美容养颜比面膜还好哈喝下去都是胶原蛋白

用料

• 桃胶 6克
• 雪燕 6克
• 银耳 6克
• 皂角米 6克
• 红枣 6颗
• 牛奶 250克
• 冰糖 10克

桃胶皂角米雪燕炖牛奶#麦子厨房美食锅#的做法步骤

步骤 1

准备好以上食材，将桃胶、雪燕、皂角米，银耳分别放入碗中加水泡12小时(泡至中间没有硬块我泡了一个晚上)

步骤 2

泡发好的食材滤去杂质,清洗干净，美食锅中加入适量的清水，放入皂角米，还有银耳，红枣大火煮开改小火煮半小时

步骤 3

接着加入桃胶，中途时常搅拌一下防止桃胶煮后出胶粘锅。

步骤 4

在将雪燕放入锅中大火煮开改小火慢炖10分钟即可(雪燕不能炖时间长,不然会化成水)。

步骤 5

在放入冰糖和牛奶搅拌煮开即可

步骤 6

煮开可以起锅开吃啦

步骤 7

成品图

步骤 8

很好喝哦⊙∀⊙！

步骤 9

感觉就像在喝胶原蛋白😄

桃胶皂角米雪燕炖牛奶#麦子厨房美食锅#的小贴士

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菜谱创建时间：2019-11-01 18:24:10