红豆,花生,红枣,用温水泡4小时,2小时换一次水。
红豆,花生,红枣放入砂锅内,让入一大汤碗冷水,盖上盖子大火烧开后,转中火烧30分钟关火,放置2个小时后,再中火熬1至2小时,关火,放入红糖,枸杞盖上盖子放1-2小时再吃,更入味。