夏日养生粥

作者： 花的美味

九年了，搬家了，自己做饭了！想吃什么就吃什么！特别想做这样的美容养颜的食谱！做了这道夏日养生粥，味道鲜美，真心不错，美容又养颜！好吃😋

用料

• 糯米 100克
• 木瓜 半个
• 红枣 8颗
• 银耳 半朵
• 龙眼肉 几颗
• 黑葡萄干 一小把
• 冰糖 适量

夏日养生粥的做法步骤

步骤 1

保存了这张图片拿来做这个食谱，开始啦！动起来嘿嘿😄图片和实际的食材有点差异，图片少了糯米，文字少了银耳😄，没事，照样行，照样能做，看我的哈哈！各有各的不同！都可以尝试哦😄

步骤 2

准备好食材，木瓜切好待用！

步骤 3

把葡萄干和枸杞泡上几分钟待用

步骤 4

红枣泡上15分钟待用

步骤 5

窝里烧开水放入糯米，红枣煮十五分钟半熟了以后放入木瓜和银耳，银耳可以放也可以不放，全部熟了之后再放入枸杞和葡萄干，最后放入适量的冰糖！

步骤 6

煮好了，大功告成！一碗色香味俱全的夏日养生粥就做好了！味道好极了👏👏👏怎么样？你也试一下吧？😄

夏日养生粥的小贴士

煮粥的时候要把水烧开才放入米，这样煮出来的粥不会丢失营养，味道也更加好！

菜谱创建时间：2019-10-29 23:25:44