简单易学鸡肉玉米肠

作者： 果妈925

肉香四溢，简单易学，二十分钟搞定。

用料

• 鸡胸肉 250g
• 鸡蛋 1个
• 玉米粒 100g
• 盐 5克
• 耗油 少许
• 胡椒粉 5克
• 淀粉 2勺
• 锡箔纸 10张（裁成的小张）
• 食用油 少许

简单易学鸡肉玉米肠的做法步骤

步骤 1

一、鸡胸肉加玉米粒放搅拌机，搅拌成肉泥状态。

步骤 2

二、在肉泥中加入盐、胡椒粉、耗油、淀粉、鸡蛋搅拌均匀。

步骤 3

三、锡箔纸刷油，將拌好的肉泥用锡箔纸像包糖果一样包好，不要包紧，注意要留空余，因为接下来蒸的时候会有膨胀。两头拧紧不要让肉流出来。

步骤 4

四、水开上蒸锅蒸大概10分钟左右，关火等大概10分钟就可以打开锡箔纸，將肉肠脱出。蒸出来热的就可以吃，肉香四溢。😋

简单易学鸡肉玉米肠的小贴士

这个菜简单易学，操作起来简便，比卖的加工肉肠要好吃很多。可以加入胡萝卜、西兰花、玉米粒，营养又美味。

菜谱创建时间：2019-10-29 10:08:40