藜麦要多洗几遍,然后泡水两小时
芹菜和魔芋切成小块状,吞拿鱼沥干水份
先将藜麦翻炒后盛出放置一边,下魔芋翻炒,再加芹菜,翻炒一会儿似乎有香味了啊,下吞拿鱼,然后加辣椒酱,再将藜麦倒入一起翻炒
看起来都熟透了的样子吗,加盐,盛出。
挺好吃的,真的