1莲菜切片, 2大火把水烧开 3下入莲菜开水沸腾2分钟即刻(久了就软了) 4葱姜蒜小米椒 砌末备用 5莲菜捞出过凉水 6莲菜放入葱姜蒜小米椒 (浇点热油) 7五料适量即刻。
醋少许 耗油少许 糖少许 因为有生抽提味 个人口味可以不放姜末, (金针菇也可以一起凉拌)