鸡蛋火腿三明治

作者： 欢儿_

周末早上总喜欢和宝贝一起睡懒觉，起不来做早餐的时候总会做这个三明治，快手又好吃

用料

• 鸡蛋 2个
• 黄瓜 1根
• 玉米粒 适量
• 午餐肉或火腿肠 2片
• 沙拉酱 适量
• 蕃茄酱 适量
• 千岛酱 适量

鸡蛋火腿三明治的做法步骤

步骤 1

鸡蛋两个凉水下锅开锅煮十分钟，出锅入凉水，剥皮加入原味沙拉酱捣碎，小宝宝实在不想加沙拉酱可以用果酱、芝麻酱、炼乳之类的。 也可以把蛋直接煎熟，但是我觉得把蛋煎到全熟会有些干，没有全熟还不放心给孩子吃，可以随意啦

步骤 2

加入玉米粒或者煮熟的胡萝卜、豌豆粒

步骤 3

我用的是甘竹玉米罐头，因为宝宝特别爱吃玉米所以家中常备，可以用冷冻玉米粒煮熟也可以不放

步骤 4

午餐肉切片煎香，我用的梅林火腿午餐肉，可以用香肠、培根代替

步骤 5

黄瓜切薄片，加黄瓜吃起来脆脆的会增加口感

步骤 6

面包片上铺上鸡蛋沙拉酱，面包片可以提前用烤箱150度几分钟烤到表面微微上色，吃起来口感更好

步骤 7

铺上黄瓜片，再盖上另一片面包片

步骤 8

铺上火腿片，上面挤上千岛酱或番茄酱，放的越多越好吃，越少越健康😂，再盖上一片面包片，用手压实

步骤 9

把口感不好的面包边切掉，对半切开就可以吃啦，最好用锯齿刀来切

步骤 10

切成四份更方便宝宝拿哦

菜谱创建时间：2019-10-27 10:12:31