养生juju女必备黑糖姜枣茶

作者： 我超爱笑呀

每天必备黑糖姜枣茶 作为一个资深的养生juju女孩 每天的生活必定离不开黑糖姜枣茶 手脚冰凉 体寒 痛经 等等问题全走开 材料很简单 就是大枣 怀姜 黑糖 枸杞 熬制 过程是麻烦了点 但对身体好呀

用料

• 红枣 500克
• 黑糖 750克
• 枸杞 250克
• 老姜 500克
• 水 适量

养生juju女必备黑糖姜枣茶的做法步骤

步骤 1

将红枣去核 切成小丁 越小越好 不过贼费劲哈哈哈

步骤 2

洗姜 去皮 因为姜皮性寒

步骤 3

取适量水 加姜榨汁

步骤 4

准备枸杞

步骤 5

姜汁倒入不粘锅 此处注意是不粘锅 加入红枣丁 黑糖 大火熬开转小火 熬制二十分钟直至粘稠

步骤 6

每天一杯气色好 注意哦 尽量在上午喝 晚上不要喝哦

菜谱创建时间：2019-10-26 20:32:49