选新鲜宰杀的鸡腿六只,洗净后同姜片、蒜头一起煮至五成熟。放入沙茶王、老抽和冰糖煮45分钟。
待要吃饭时捞出,淋上一点汤汁。
其它部位可以用豆酱、盐、蒜头腌制,到晚餐时可以放在中午的卤水里煮熟,腌制一段时间更入味噢!
当晚餐,苦瓜汤+干贝虾仁排骨粥+卤鸡腿根+白灼西兰花+烤肉脯
1、喜欢上色一点的可以稍微多放点老抽。 2、新鲜宰杀的我就没有焯水,如果有需要可以先焯掉血水,再进行烹煮。 3、预祝大家都能做出美味的卤鸡腿!