海麻雀海椰皇排骨汤🍵 🥄有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳，润肤养颜等功效💋还针对小朋友咳痰咳嗽上火支气管炎等特别有效！

作者： 五味女先生

最近换季了，发现身边很多朋友包括自己容易感冒，喉咙上火，咳嗽，今天给大家推介一个汤品☞海麻雀，海椰皇，无花果，海底椰煲排骨🍵 🥄有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳，润肤养颜等功效，特别适合这个季节☺还针对小朋友咳痰咳嗽上火支气管炎等症状很有效喔😜 海麻雀☺是一种广东本地产的海生动物，闻起来是清香海水味，海麻雀性味咸、温。有滋阴补肾，散结消肿，解毒消炎，清润止咳祛痰等功效，对咽喉肿痛特别好，还能滋阴美颜解毒。它的功效和海龙有点类似，仅次于海马。 海椰皇☺味甘，性温，有生津、利水等功能。 海椰皇的功效有以下： 1.润肺止咳，治疗肺热久咳，痰中带血，及劳热咳血； 2. 清燥热，清新安神，可治热病之后，余热未清，虚烦不安，失眠多梦等症； 3.具有美容养颜的功效。 海底椰片☺ 海底椰是一种常见的汤料，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。 功效： 海底椰可治疗肺热久咳，痰中带血，及劳热咳血。也具有美容养颜的功效。 海底椰可以清心安神，可治热病之后，余热未清，虚烦不安，失眠多梦等症。

用料

• 排骨 一根
• 海麻雀 4只
• 海椰皇 5颗
• 海底椰 15克
• 无花果 4个
• 红枣 3颗
• 枸杞 20粒
• 姜片 3片
• 盐 适量

海麻雀海椰皇排骨汤🍵 🥄有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳，润肤养颜等功效💋还针对小朋友咳痰咳嗽上火支气管炎等特别有效！的做法步骤

步骤 1

准备上诉汤料

步骤 2

排骨砍块去血水备用

步骤 3

全部材料放入锅中，适量水，炖1.5小时左右，出锅前放适量盐☺

步骤 4

出锅了，一阵椰子清香☺

步骤 5

这几天喉咙发炎上火了，正好可以去去火☺

步骤 6

喜欢的朋友可以尝试一下，一锅靓汤好喝又健康😋

菜谱创建时间：2019-10-24 13:17:25