香煎鸡里脊

作者： 黄橙子小厨房

用料

• 鸡里脊 300克
• 盐 2克
• 黑胡椒粒 1克

香煎鸡里脊的做法步骤

步骤 1

鸡里脊洗净用厨房用纸擦干，加入盐和黑胡椒粒按摩腌制

步骤 2

锅内加油烧热，放入鸡里脊，中火煎

步骤 3

煎至两面稍硬金黄色

步骤 4

取出煎好的鸡里脊切小块，再次放入锅中，中火翻炒大概两分钟

步骤 5

炒好出锅

步骤 6

用生菜包着蒜黄瓜还有韩国包饭酱，有菜又有肉

菜谱创建时间：2019-10-24 01:58:57