對孩子氣管好的燉湯

作者： stellawen

家有氣管敏感的孩子，一到季節轉變就會發作，這湯有很好的預防和緩解作用。

用料

• 鱷魚肉幹 200克
• 無花果 三顆
• 蜜棗 一顆
• 瘦肉 200克
• 枸杞 一小把
• 姜片 三片
• 南北杏 100克

對孩子氣管好的燉湯的做法步骤

步骤 1

鱷魚肉幹浸泡一小時後和其他材料一起放入燉盅隔水大火燒開水再轉文火燉一個半小時，關火加鹽即可。

菜谱创建时间：2019-10-21 00:03:59