所有材料备齐,坐锅烧水准备焯粉干,烧水的过程中将其余材清洗后切好备用,水煮至将开未开时下入粉干焯烫至柔软,捞出过凉水,沥干后装入盆里,加入酱油适量搅拌均匀让其腌制一下,
另外坐锅烧热下油,下入姜片蒜子五花肉炒至变色,煸至出油下入青菜、绿豆芽、胡萝卜丝翻炒,
看到所有材料都炒至裹上油,稍微变色后,下入焯好的粉干,用筷子继续抖动搅拌翻炒至熟,最后加入调味料、葱花、料酒拌匀出锅。
炒粉干的关键是要不停搅拌抖散,防止粘锅,结块炒糊了